Перезвоним в удобное для Вас время
При отправке вы соглашаетесь на обработку персональных данных
Написать нам
При отправке вы соглашаетесь на обработку персональных данных
вебинар
Осознанность и управление стрессом
Осознанность и управление стрессом
Международный центр коучинга SLAcademy представляет вебинар на тему "Осознанность и управление стрессом" для HR-специалистов, руководителей бизнеса, лидеров команд и практикующих коучей.
Управление вниманием и осознанность в коммуникациях с другими — надежная инвестиция в развитие своего эмоционального интеллекта и раскрытие потенциала ума.
А быть успешным лидером в наше время означает иметь такие качества, как Гибкость, Саморазвитие, Креативность, Собранность, Самообладание и открытость, Soft-skills.
Хотите узнать, как развивать осознанность, уметь предотвратить выгорание, научиться справляться со стрессом и сохранять ясность в бушующем океане дел и мыслей?
А быть успешным лидером в наше время означает иметь такие качества, как Гибкость, Саморазвитие, Креативность, Собранность, Самообладание и открытость, Soft-skills.
Хотите узнать, как развивать осознанность, уметь предотвратить выгорание, научиться справляться со стрессом и сохранять ясность в бушующем океане дел и мыслей?
ДЛЯ КОГО
✓ Для владельцев бизнеса и руководителей
✓ Для лидеров, которые хотят прорывных результатов
✓ Для HR-менеджеров
✓ Для тех, кто ищет пути к повышению личной эффективности
✓ Для тех, кто хочет оставаться жизнестойким и преодолевать сложные ситуации, переходя на новый уровень мышления
✓ Для лидеров, которые хотят прорывных результатов
✓ Для HR-менеджеров
✓ Для тех, кто ищет пути к повышению личной эффективности
✓ Для тех, кто хочет оставаться жизнестойким и преодолевать сложные ситуации, переходя на новый уровень мышления
В ПРОГРАММЕ
- Почему важно учитывать особенности работы мозга, чтобы качественно и продуктивно работать?
- Какие тренировки внимания применять в повседневной жизни и стрессовых ситуациях?
- Что мешает формировать полезные привычки ума и как сохранять осознанность и развивать устойчивое внимание?
- Как навык управления вниманием способен быстро вернуть ум в спокойное состояние и снизить уровень стресса?
- Проведение практики медитации осознанности.
Длительность вебинара: 1 час 37 минут.
КТО ВЕДЕТ
- Светлана ЛандаExecutive коуч СЕО и ТОП команд, мастер сертифицированный коуч Международной Федерации Коучинга (MCC), асессор и ментор ICFЧлен Европейского совета по менторингу и коучингу, основатель Международного Центра Коучинга SLAcademy, директор программ подготовки коучей и менторов, автор ценностно-ориентированного подхода в коучинге.
17 лет опыта управления в бизнесе, более 15 лет работает в сфере бизнес обучения и преподавания на программах МВА, управленческого коучинга. Провела более 10 000 часов коучинга и менторинга для руководителей по развитию лидерства, креативности, эффективных коммуникаций для команд и компаний из 12 отраслей бизнеса.
Эксперт по вопросам жизненного баланса, развития ключевых компетенций будущего, автор книг, международный сертифицированный инструктор медитации (RAM), сооснователь сообщества Women's Leadership Forum.
Мы оказываем поддержку лидерам и коучам в профессиональном развитии.
Создаем среду обмена опытом, программы непрерывного обучения от профессионалов международного уровня — коучей, асессоров ICF, менторов, супервизоров и следуем высоким профессиональным стандартам и Кодексу Этики ICF.
Создаем среду обмена опытом, программы непрерывного обучения от профессионалов международного уровня — коучей, асессоров ICF, менторов, супервизоров и следуем высоким профессиональным стандартам и Кодексу Этики ICF.
Мы оказываем поддержку лидерам и коучам в профессиональном развитии.
Создаем среду обмена опытом, программы непрерывного обучения от профессионалов международного уровня — коучей, асессоров ICF, менторов, супервизоров и следуем высоким профессиональным стандартам и Кодексу Этики ICF.
Создаем среду обмена опытом, программы непрерывного обучения от профессионалов международного уровня — коучей, асессоров ICF, менторов, супервизоров и следуем высоким профессиональным стандартам и Кодексу Этики ICF.
Остались вопросы?
Пишите на WhatsApp вашему
персональному менеджеру
+7 917 925 1828
sl@slacademy.ru
slacademy.ru
Пишите на WhatsApp вашему
персональному менеджеру
+7 917 925 1828
sl@slacademy.ru
slacademy.ru